Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 186,71g.
Frühstück: Volko Molko Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Пятерочка Банан, Лента Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 1%. Mittagessen: Арбуз, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Abendessen: Инстаграм шарлотка, Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Snacks/Sonstiges: Активия Термостатная , Инстаграм шарлотка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|