Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 173,79g.
Frühstück: Шелковица, Магнит Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яблочные Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Лента Вишня , Невский Кондитер Манёвр, Чай с Молоком, Малина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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