Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Соевый Соус (Сею), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vi4kaezhevi4ka's Gewichtsverlauf
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