Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 86,27g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 253,79g.
Frühstück: Ленивая Овсянка, Черника, Matti Мюсли, Малина, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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