Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1353 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 208,68g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Гречка Отварная. Mittagessen: Овсяное Печенье Домашнее, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Медом, Груша, Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко Желтое, Овсяное Печенье Домашнее, АТБ Банан. mehr...
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valyaruslenko's Gewichtsverlauf
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