Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 3,03g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 43,50g.
Frühstück: Melon Galia, Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (2). Mittagessen: Leader Price Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Fine Ligne Fromage Blanc 0%. Abendessen: Bonduelle Légumes Pour Potage Poireaux, Navets & Carottes Jaunes Bonduelle, Leader Price Fromage Blanc 0%, Pastèque Fraiche. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 22 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 32 Minuten, Bügeln - 28 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 53 Minuten, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ibere94's Gewichtsverlauf
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