Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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50 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 235,48g.
Frühstück: Selex Cacao Amaro in Polvere, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Yogurt Magro Piacersi, Mercanti Fiocchi di Avena. Mittagessen: Anguria, Pesca Noce, Albicocche, Cerreto Bio Bulgur di Grano Duro ai Carciofi. Abendessen: Anguria, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Baguette. Snacks/Sonstiges: Anacardi, Noci, Myprotein Burro di Mandorle , Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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