Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 94,79g.
Mittagessen: Patinho Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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