JanNOCHKA81's Notizen, 18 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
77,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2019:
874 kcal Fett: 29,64g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 99,59g.   Frühstück: Виноградный Сок, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Данон Творожный. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf


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