Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 142,75g | Kohlh: 26,10g.
Frühstück: Зеленый Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Льняные Семена, 4Life Финские Овсяные Отруби. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Сахалин Рыба Кета Стейки. Snacks/Sonstiges: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Natashik04121978's Gewichtsverlauf
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