Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
48,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 85,39g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 64,17g.
Frühstück: ВкусВилл Семена Чиа, Кедровые Орехи , Лечебные Воды Полюстрово Вода Минеральная Охтинская, Royal Forest Какао Порошок, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, ВкусВилл Фарш из Индейки. Mittagessen: Голубика, Черешня, Ашан Яблоко Ред Чиф, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Говядина Тушеная, Говядина Тушеная. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margarita Sergeevna's Gewichtsverlauf
|