Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 141,38g.
Mittagessen: Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam, Sohun. Abendessen: Jamur, Seblak, Oyong. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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diary.meal's Gewichtsverlauf
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