Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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842 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: 마켓오 오!그래놀라바 단호박고구마, 매일유업 매일두유 식이섬유. Mittagessen: 유동부 치아바타 호밀 치아바타, 초장, 달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯, 브로콜리. Abendessen: 대림선 훈제계란. Snacks/Sonstiges: 식빵, 노브랜드 카페라떼, 마켓오 오!그래놀라바 단호박고구마. mehr...
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388 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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