Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 252,98g.
Frühstück: Чай, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Ашан Халва Подсолнечная, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Чай, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Абрикос, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Обычные Блины, Кофе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|