cannboys's Notizen, 19 Jul 19

Body scans at F45 this morning gave a pleasant surprise on the weight front, at least...

80,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2019:

283 kcal

Fett: 6,78g | Eiw: 10,64g | Kohlh: 49,23g. Frühstück: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. mehr...

2703 kcal

Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

Kommentare

congrats mate! good loss 👍💞

19 Jul 19 vom Mitglied: trishjones

Great!

24 Jul 19 vom Mitglied: Sophia.gerami


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cannboys's Gewichtsverlauf