Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 15,71g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 31,56g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Кабачок, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диво Холодец Куриный , Кокос. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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