Хорошо хоть так, после вчерашнего зажора)
71,2 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2019:
1666 kcal Fett: 118,06g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 67,55g.   Mittagessen: Сыр Камамбер, Белый Город Сливки 33%, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Яичница. Abendessen: Now Стевия Better Stevia, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 33%, Coconut Secret Кокосовая Мука, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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