Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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146,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 6,18g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 200,25g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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