Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Сливовый Пирог, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Ежевика, Нектарины, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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