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Неделя жуткого обжорство с тоннами сладкого, гормоны жутко скакали. Возвращаюсь)))
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63,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 162,34g.
Frühstück: Капучино, Омлет-ролл. Mittagessen: Лента Вишня , Черешня, Голден Яблоко . Abendessen: Блины кабачковые, Черника, Малина, Сырники от фс, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией «Карамель», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lencha851's Gewichtsverlauf
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