Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 16,05g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 266,44g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Golden Sun Riso Basmati , Mutti Passata di Pomodoro, Freshona Piselli Fini. Abendessen: Carne di Petto di Tacchino, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Sojasun Bifidus Cereali e Frutta, Albicocche, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Pedon Farina di Riso, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Lemon Pie, Albume d'uovo, Pesca. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|