Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
76,5 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 44,02g | Eiw: 141,30g | Kohlh: 102,22g.
Frühstück: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кролик Охлаждённый, Зеленый Перец, Кинза, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вкусс Вилл Эвиталия, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|