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Yeah!
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92,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 102,76g | Eiw: 193,97g | Kohlh: 74,31g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Banana Bread. Mittagessen: Broccoli Wokly, Sauerkraut, Chicken Breast. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Chicken or Turkey Salad, Greek Salad. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds, Great Value Original Beef Jerky, Planters Whole Cashews, Planters Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Eggroll77's Gewichtsverlauf
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