Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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41,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 205,38g | Kohlh: 325,22g.
Nachmittagstee: Jeruk Bali, Plum, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Abendbrot: Putih Telur Matang, Jeruk Bali. Abendessen: Ikan Tongkol, Pare, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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