Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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106,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Auchan Muesli Crousty Fruits, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (Espresso), Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá. Mittagessen: Pesca Noce, Delizie del Sole Sugo al Tonno, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. Abendessen: Semi di Papavero, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolo Cappuccio, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mely971's Gewichtsverlauf
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