Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 278,24g.
Frühstück: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Глобус Печенье Слоеное Ушки. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Лукашинские Варенье Абрикосовое. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы, Белевские Сладости Зефир Яблочный . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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