Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Sempol, Pisang Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih, Bakwan, Tempe Mendoan, Rujak Cingur, Pop Mie Kuah Pedes Dower, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Minuman Beras Meksiko (Horchata), Khong Guan Togo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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