Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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98,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 178,42g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Еврозлак Сахар Песок, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое). Mittagessen: Люля, Чеснок, Яйцо (Целое), Творог 9%. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сила Традиции Кукуруза Варёная. Snacks/Sonstiges: Семечки, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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