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Andere Waage - Bad oben Schwarzwald
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107,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 132,77g | Eiw: 116,81g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: Tee, Krabbe, Aldi Salami, Baguette, Kaffee. Mittagessen: Erdbeeren, REWE Speisequark 10%, Edeka Kalbslyoner, K&U Wasserwecken, Berief Soja Fit Art Paprikawurst. Abendessen: Sirup, Sol&Mar Gazpacho, Aldi Kräuterbutter Baguette, Olivenöl, Strauchtomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Berief Art Paprikawurst. Snacks/Sonstiges: Gepa Grand Noir Sao Tome 95%, Kaffee, Lay's Salt & Vinegar Flavour, Saure Gurken, Gouda. mehr...
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3132 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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