Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 180,28g.
Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%, Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Виталад Протеиновый Батончик Малина. Abendessen: Кунцево Каша Минутка с Малиной, Elvan Today Donut, Киндер Киндер Сюрприз, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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BloomkaWi's Gewichtsverlauf
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