Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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