|
91.5
|
91,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 52,80g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 149,84g.
Mittagessen: Штолле Пирог с Творогом, Заря Кахетии Алазанская Долина, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной, Семга Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Штолле Пирог с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Легкое Ванильное Мороженое, Штолле Пирог с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|