Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 182,32g.
Frühstück: Sinti Sambel Pecel, Sayur Campuran, Bakwan, Pisang. Mittagessen: Pisang. Abendessen: Es Teh, Rujak, Tahu Goreng, Cireng. mehr...
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1713 kcal
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Bewegung:
Cardio - 24 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 6 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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caicaa_'s Gewichtsverlauf
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