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Kalaharidrey1
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20 Jul 19
Kalaharidrey1's Notizen, 20 Jul 19
Kalaharidrey1's Profil
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Time to focus on me & know that one step at a time is what it takes! 69kg is reachable!
83 kg
Bisher verloren:
1 kg
.
Still to go:
14 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Juli 2019:
1203 kcal
Fett: 52,08g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück:
Bags of Bites Buttermilk Rusks.
Mittagessen:
Cupcake with Icing.
Abendessen:
Bean and Ham Soup (Home Recipe).
Snacks/Sonstiges:
Droewors.
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2061 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
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konstantes Gewicht
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