Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 280,61g.
Frühstück: Красное Яблоко, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Дыня, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Novus Фалафель с Соусом. Abendessen: Сухари, Греческий Салат, Суп из Белых Грибов. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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1605 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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