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:)
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103,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 90,68g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Nueces, Del Monte Piña, Huevo, El Arbol Aguacate, Hacendado Pan de Espelta Integral, DIA Leche Entera. Mittagessen: Hacendado Helado de Vainilla Praliné con Nueces Pecán, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pechuga de Pollo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Huevo, Hacendado Fideo Grueso. Abendessen: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Heineken Cerveza 0.0, Hacendado Jamón York, Sandía, DIA Queso Fresco, Pimientos Verdes, Tomates Rojos. Snacks/Sonstiges: Del Monte Piña, Mercadona Mezcla de Semillas, Bonarea Mató. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nativi81's Gewichtsverlauf
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