Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 116,91g.
Frühstück: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Tongseng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: NU Green Tea Milk Tea, Kerupuk Asin. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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rizkisulis's Gewichtsverlauf
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