Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 18,39g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 78,49g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Дыня. Mittagessen: Мохито безалкогольный, Апельсин, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Ашан Стейк из Говядины. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchik09's Gewichtsverlauf
|