Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: Хуторок Сирники, Silpo Blueberry, Banana. Mittagessen: Honeydew Melon. Abendessen: Звени Гора Сыр Российский, Egg Yolk , Cooked Egg White, АТБ Огурец. Snacks/Sonstiges: Honeydew Melon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Stepokat's Gewichtsverlauf
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