Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Говядина Тушеная, Свекла Вареная, Союз Пищепром Рожки. Abendessen: Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olga.rakova.79's Gewichtsverlauf
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