Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2010
|
79,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 80,80g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: Sandwich Thins - Honey Wheat, salt, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole). Mittagessen: Baked Wheat Pizza Stix, Sandwich Thins - Honey Wheat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Original, Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken Breast Strips, Shallots, Parmesan (shredded), cream. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Cream Sandwiches, Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolynkateyez's Gewichtsverlauf
|