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Atur ulang target diet, 😂 semangat...
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50 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 15,74g | Kohlh: 84,35g.
Mittagessen: Wortel, Bawang Merah, Garam, Telur Rebus, Sawi Putih, Lada Hitam, Cabai Merah atau Rawit, La Fonte Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kraft Keju Cake, Nextar Nastar Cookies, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Kochen - 50 Minuten, Studieren - 11 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Ausdauer - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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clarabella657's Gewichtsverlauf
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