Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 100,41g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 191,61g.
Frühstück: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Домино Торт Танита, Болгарский Перец, Лента Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Икра Лососевая, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Яйцо, Самсон Чевапчичи Свиные. Abendessen: Красные Вишни, Арбуз, Горбуша Жареная, Сырники, Домино Торт Танита, Клубника, Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shadow1986's Gewichtsverlauf
|