Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Плов с Курицей. Mittagessen: Цезарь Пельмени Куриные. Abendessen: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Суши Шоп Филадельфия с Копчёным Лососем , Суши Шоп Ролл Филадельфия 3.0. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Белое Полусладкое . mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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chernyshka84's Gewichtsverlauf
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