Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 38,94g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Катлеты из филе грудки с кабачком. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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