Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 93,69g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 199,21g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Омский Бекон Ветчина Сочная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. Abendessen: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Nestle Кит Кат, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Арбуз, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliyastalberg's Gewichtsverlauf
|