Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Kurkku, Oatly Ikaffe Kauramaito, Persikat, Omenat, So Fine Tofu Maustamaton, Mustaherukka, Finax Psyllium, Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava. Mittagessen: Uudet Perunat, Hälsans Kök Kasvispyörykät. Abendessen: Foodin Mantelitahna, Banaanit, Kurkku, Birkkalan Puolikarkeat Spelttijauhot, Sunnuntai Kuivahiiva, Pellavansiemenet. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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