Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 117,00g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 27,16g.
Frühstück: Pay keto, Aguacate, Panketo, Espárragos, Citterio Salami Estilo Génova y Queso Tipo Provolone, Huevo. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Hill Country Fare Crema Ácida, Alitas de Pollo con la Piel, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Caldo de res. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Freezer Fruits Mix de Berries. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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D. Garza's Gewichtsverlauf
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