Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 85,51g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Marie Blachère Baguette. Mittagessen: Auchan Baguette de Pain Classique, Danone Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Oignons, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Huile d'Olive, Céleri, Carrefour Pois Chiches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Vinaigrette, Tapenade, Tomates, Banane, Auchan Saucisse de Toulouse, Avocat, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Merguez, Auchan Chocolat Noir Amandes, Épi d'or Croûtons. Snacks/Sonstiges: Adélie Glace Pistache, Picard Sorbet Fraise. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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