Nadi-danilevich's Notizen, 21 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
73,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2019:
2126 kcal Fett: 92,83g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 259,85g.   Frühstück: Клубника, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Семечки, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Пицца Капричиоза, Паста с Трюфелем. Snacks/Sonstiges: Чизкейк, Подорожник Эклер, Ананас. mehr...
2065 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Nadi-danilevich's Gewichtsverlauf


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